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下面附上一則新聞讓大家了解時事
天氣濕熱易水腫 中醫：注意早餐質量
: （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）早上烈日加上午後大雨，週遭空氣悶熱又潮濕。六月芒種後，天氣持續升溫，濕氣越來越重。時下男女老少容易出現多種症狀，如晨起倦怠、頭易昏沉、皮肉鬆軟或四肢重墜感及關節酸痛等；程度明顯一點，就會有腸胃症狀發生，如腹悶氣脹、食慾差伴有反胃、排便稀軟或黏膩等。長久下來，身體變成濕氣重的體質，就容易水腫跟發胖，成為現代男女老少的通病。
改善濕性體質下半身肥胖 中藥常用白朮等4中藥
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科醫師趙品諭說明，中醫觀點因濕邪外侵或內生影響，脾胃的運化功能失常，脾胃虛損，導致水腫跟肥胖。這種體質，容易小腹凸及臀、大腿腫胖情形，尤其小腿粗大，嚴重時會按壓有凹窩出現，是由於濕性趨下的關係。
如何面對濕氣導致身體轉變成濕性體質，發生的下半身肥胖呢？中醫稱為「脾虛濕困」，處理方式為「健脾益氣、滲濕利水」。中藥可以使用白朮來健脾益氣或茯苓來淡滲利濕，另外加入黃耆補氣利水消腫，川芎活血行氣、澤瀉利水瀉熱、麥芽行氣消食等。
早上7至11時脾胃經絡運行 早餐很重要
趙品諭醫師提醒，預防勝於治療，平常生活飲食跟運動更顯重要。飲食建議除了注意營養均衡，食材應以高纖與蛋白質為多，碳水化合物與高脂肪則較少，口味清淡，食用過程中宜細嚼慢嚥，飯後應該靜慮。不管坐或行都要放空，減少接觸影音或3C產品，避免干擾氣血在脾胃運作。進食應看重早上7點到11點這段期間，中醫理論上是脾胃經絡運行時，早餐是三餐重點，應質好、量夠。
又脾主肌肉，運動建議多鍛鍊下半身肌群，加強肌肉收縮，促進氣血循環，由外影響臟腑，強健脾胃功能，如進行慢跑、單車、游泳等。若沒有足夠時間進行較大活動，可以進行健身運動如深蹲、橋式、棒式等，或是性活動身體的瑜珈幫助經絡的展延。希望運動或活動至少一週3次以上，每次30分鐘，長期實施獲得健康效益。
中國一帶一路免稅 影視明星搶進邊境開公司
: 因為一帶一路優惠稅務政策，常住人口僅8.7萬的中國邊境城市霍爾果斯，有多達1600間影視公司在當地註冊，隨著女星范冰冰逃稅新聞受到關注，中國大陸影視圈的逃稅避稅問題正浮上檯面。
綜合新京報、騰訊財經報導，2011年中國提出一帶一路戰略，緊鄰哈薩克邊境的新疆霍爾果斯成為新經濟特區，實行免稅政策，包括新成立公司實行5年內企業所得稅全免，5年後減半徵收的「五免五減半」、增值稅和附加稅地方存留部分獎勵政策等。
此外，2017年年初，中國證監會與新疆自治區政府簽署協議，新疆企業上市「即報即審，審過即發」，在當地成立的公司可以快速上市。由於這兩項政策優惠，吸引了大批影視人士到新疆開公司。
以一齣全大陸票房56億元的電影為例，扣除成本及院線分成，正常情況下出品公司應繳稅款超過6億元，但在霍爾果斯註冊公司的話，實際交稅不足1億元，減免幅度超過80%。
這些霍爾果斯註冊的影視公司，擁有者不少是中國知名藝人，包括范冰冰、趙本山、徐靜蕾等。更有不少明星是這些公司的直接法人，又或是間接控股，包括李湘、劉濤、陳建斌、梁靜、胡軍、韓寒等。
近年中國上演的熱門國產片，背後很多公司都在霍爾果斯註冊，當中包括「乘風破浪」、「大魚海棠」、「西遊伏妖篇」、「戰狼2」等。
目前，霍爾果斯當地國稅局針對影視文化可能存在的稅務問題要求企業自查，包括是否有關聯公司之間無償或低價轉讓無形資產的問題，是否把母公司（或關聯公司）擁有的或者已開發的未形成資產的軟體著作權、電影版權等無形資產以不合理的低價（或無償）轉讓給設立在霍爾果斯經濟開發區的關聯公司。
霍爾果斯是新疆的邊境城活動搶便宜鎮，鄰近哈薩克，2014年常住人口約8.7萬。2012年底，中哈邊境開始有鐵路連接。之後隨著一帶一路倡議推進，霍爾果斯變成了邊境進出口城市。
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